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行业动态

患者课堂|大寒到来,帕金森患者过冬需多注意

2019年1月20日  

周日

腊月十五戊戌年 【狗年】

乙丑月 丁巳日

大寒,是天气寒冷到极点的意思。这是一年中最后一个节气,天气寒冷,让人“缩手缩脚”,正常人都会感觉身体有僵硬感,而对于“震颤、僵直、运动不便”的帕金森病人来说,自身症状加上天气寒冷的外界因素影响,就会感觉症状比平时严重。其实这不一定是病情加重的表现,是身体的自然反应。以下几个建议希望能帮助患者朋友们安然过冬。

 

合理安排锻炼时间

 

冬季天气寒冷,过早出来锻炼会受寒冷空气刺激,易患感冒、肺炎等。尤其是同时患有高血压的患者,低温会使血管骤然收缩,导致血压迅速升高,可能引起心脑血管疾病。

 

锻炼最好安排在上午七点到九点之间,随天气变化增减衣物,做好防寒准备。可运动的项目有爬山、打太极拳、做操、在直线跑道上慢跑和练气功等运动。雨雪天气不建议外出运动。

 

饮食规律,适当调整

 

老年病人相对于正常人来讲,五脏更加衰弱,肠胃也相对薄弱。加上秋冬季节天气干燥寒冷,水分摄入减少,导致便秘加重。

 

养成定时排便的习惯,强化排便反射。多吃蔬菜、新鲜水果,多饮水。全身衰弱或腹肌无力的患者,可适当加强营养和锻炼。也可以做排便动作(如正常排便肛门舒缩的动作)来锻炼提肛肌的力量。

 

愉悦身心,放松心情

 

由于天气的原因,老年帕金森患者可能参加的户外活动因此而减少,跟外界交流也会减少,加上疾病的困扰可能使患者产生悲观消极情绪,易出现抑郁。

 


家属应尽量多抽出时间陪伴患者或是在家中,并鼓励患者多参与一些室内的老年活动,愉悦身心,放松心情。还可为其讲解科普知识,以减轻患者对病症的恐惧和焦虑。


 

不过大寒过后,又将迎来新一年的轮回。民谚有云,“大寒到顶点,日后天渐暖。”冬天就快过去,春天还会远吗?希望各位患者朋友们能够安然过冬,迎来美好的春天。


患者课堂|帕友们,关于保健品,你们知多少?

日前丁香医生一篇《百亿保健帝国权健,和它阴影下的中国家庭》,“权健”这一保健帝国内幕被曝光在大庭广众之下。随着事件发酵,无论是保健食品、保健服务还是保健医疗器械都被推上了风口浪尖。


那么对于保健品,又有哪些是帕金森患者是应该知道的呢?


很多帕友和家属寄希望于营养药或保健品能够使其症状改善或减缓病情进展。但是,目前还缺乏证据说明什么营养药或保健品能够改善帕金森病症状和延滞病情进展。为此,营养药或保健品不可随意滥用,并不是“没有害处”就可以随便吃。


褪黑素之类的保健品不能滥用


褪黑素是由大脑内松果体分泌的一种激素,其生物和生理作用尚未完全阐明。比较公认的是它能调节生物钟失调引起的睡眠紊乱,尤其时差紊乱所致的睡眠失调有效。广告与销售宣传中不适当的夸大其功效,如抗衰老、降血压、提高免疫功能、抗肿瘤、促进记忆和使人年青化等等,尚缺乏对照研究的证据。有的国家只是把它作为食品添加剂。正常情况下,体内的各种激素存在相互依存、相互制约及动态平衡关系。随意长期滥用该激素有可能干扰或导致整个内分泌紊乱而引发其他疾病。为此,建议在服用时咨询主治医师。


神经节苷脂制品要注意


从20世纪80年代早期发现神经节苷脂以来,体内和体外大量的动物实验都表明该物质可以促进神经细胞的生长、发育,延缓神经元的衰老。在帕金森病的动物模型中也有保护多巴胺神经元的作用,可以减轻动物的症状。然而只有GMl神经节苷脂才能够透过血脑屏障(其它型不能)而进入中枢神经系统。所以,要治疗帕金森病也只有GMl型的神经节苷脂才能进入大脑内。主要成分含神经节苷脂的保健食品,批号是“卫食健字”,只是一种保健食品,并不是药品,并不能替代药物治疗帕金森病。


口服核酸能否防治帕金森病?


环球时报特派记者到美国独立调查,结果是:所谓核酸具有“增强体力”、“增加记忆力、延长寿命”等多项功能,是未经证实的推测。美国科学家认为“口服核酸”不能用于治疗帕金森病。且核酸类保健食品的不适宜用于“痛风患者、血尿酸高者、肾功能异常者”三类患者人群,因此使用一定要小心。


吸烟与防治帕金森病


统计资料表明,长期吸烟人群中患帕金森病者少于不吸烟者,但有许多吸烟者也患病。由于帕金森病的病因未明,可能香烟中某些成分有轻微的保护作用。但不能由此直接直接认为吸烟能预防帕金森病的发生或进展。


帕金森病新风险基因找到

帕金森病,一种常见又可怕的神经系统变性疾病。日前,中南大学医学遗传学研究中心教授唐北沙团队的一项研究,通过采用denovo突变分析策略和新一代测序技术,在我国帕金森病人群中首次鉴定出了一个新风险基因——NUS1,并提出了帕金森病发生发展的新思想。其研究结果有望在临床上帮助提供帕金森病的早期预警、诊断与干预。这一结果,日前在国际著名学术期刊《美国国家科学院院报》上在线发表。


帕金森病在老年人中较为多见,平均发病年龄为60岁左右。我国65岁以上人群患病率约为1.7%。截至目前,该病病因和发病机制尚不十分清楚。学界多认为老龄化、遗传、环境因素及其相互作用,均参与了该病的发生发展过程。


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上世纪90年代,科学家鉴定出首个帕金森致病基因SNCA后,遗传因素在发病机制中的作用越来越被关注。唐北沙团队通过全外显子组测序技术,对39个早发型帕金森病核心家系进行分析,从中筛选到12个新候选基因。随后,他们进行了两阶段验证。第一阶段,在我国1852例散发患者及1565例正常对照中进行验证筛选,发现NUS1基因罕见变异的频率分布存在统计学差异。第二阶段,则通过包括3237例散发帕金森病患者和2858例正常对照的多中心队列,再次验证发现帕金森病患者携带更多NUS1基因罕见变异。研究显示,这种基因变异携带者均表现出典型的帕金森病临床症状。这让这一基因显得尤为“可疑”。此后,团队又在NUS1基因表达敲降果蝇模型中,观察到了运动减少、多巴胺能神经元丢失、多巴胺递质下降等表型。这些研究结果,均提示了NUS1基因可能在帕金森病发生发展中起作用。


本文选自:科技日报

记者:俞慧友

通讯员:吴希林